최근 탄산수를 물 대신 마시는 사람이 많다... 탄산수는 치아에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다.

음료 업계에 따르면 국내 탄산수 시장은 마트·편의점 등 소매시장 기준 2014년 373억원에서 지난해 868억원으로 1000억 규모의 시장을 향해 달려가고 있다. 

탄산수는 치아에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다. pH 5.5 이하의 산도는 치아의 가장 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있다. 탄산수의 산도는 대개 pH 3~4 정도다. 탄산수의 종류에 따라 다르지만, 탄산수를 장기적으로 자주 마실 경우 치아 부식의 위험이 있다. 국제 소아 치과 학회(International Journal of Pediatric Dentistry)의 2007년 연구에 따르면 탄산수가 잠재적으로 치아를 부식시킬 수 있다고 발표했다.

연세대학교 치과대학 김백일 교수는 탄산수를 마실 경우 빨대를 사용해 마시는 것을 추천한다. 빨대를 사용하면 탄산수가 치아에 닿는 면적을 줄일 수 있다. 

탄산수를 마시면 트림이 나와 소화가 잘된다고 생각할 수 있다. 탄산수 회사들도 탄산수가 소화에 좋다는 것을 홍보문구로 사용한다. 그러나 아직 탄산수와 소화의 상관관계를 입증한 연구결과는 없다.

전문가들에 따르면 위 기능이 저하된 사람은 탄산수를 자주 마시지 않는 것이 좋다. 위벽이 약하거나 위산 분비량이 많은 사람이 산성인 탄산수를 과도하게 섭취할 경우 역류성 식도 질환과 복부 불편감을 일으킬 수 있기 때문이다.

탄산수는 치아 부식, 복부 불편감 등을 겪을 수 있어 물이 아닌 탄산음료 대체재로 생각해야 한다는 게 전문가들의 조언이다.